Neckmassager för bättre sömn: verkligt test

På senare tid har många människor som arbetar långa timmar funnit att hemligheten till att slå sömnlöshet faktiskt är ennackmassager! En ny studie som publicerades i * Nature * avslöjade orsaken: En mild nackmassage kan hjälpa hjärnan att "avgifta" genom att öka effektiviteten i cerebrospinalvätskans clearance med 4,7 gånger. Detta är inte bara pseudovetenskap - koreanska forskare genomförde experiment på apor och möss och fann att stimulering av nacken avsevärt förbättrar avfallsmetabolismen och uppfriskar omedelbart nattuglarna "tröga hjärnan".

Läkarna har tyst rekommenderat denna metod under en tid. Dr. Li Changyue, chef för avdelningen för neurologi vid Qitaihe People's Hospital, uttryckte det otydligt: "Att massera och koppla av nackmusklerna är som att trycka på knappen" avstängning "för hjärnan, vilket gör det lättare att somna." De faktiska testdata är ännu mer häpnadsväckande: 93,3% av cervikala ryggradspatienter upplevde minskad axel- och nacksmärta efter att ha använt en professionell massaganordning, med en betydande förbättring av sömnkvaliteten. En kvinnlig designer klagade över att hon brukade kasta och vända i sängen i två timmar, men nu, efter att ha använt en massaganordning med värmeterapi i 15 minuter, somnar hon ofta direkt.

Emellertid varnar experter också mot att göra slumpmässiga inköp:

‌ChoosenackmassagerMed ett metallmassagehuvud: Plasthuvuden saknar tillräckligt tryck; Välj en professionell modell som kan lossa "styva axlar";

‌Temperatur måste vara justerbar: Värmterapitemperaturen ska vara justerbar, varvid 40 ° C är optimal för sömn;

Produkter med låg kvalitet: Underlägsna produkter kan ha motorer som vibrerar oberoende och potentiellt lämnar din nacke styvare efter användning.

Naturligtvis tempererar kryddade sömnspecialister entusiasmen: medan massagenheter kan vara till hjälp, för att verkligen eliminera mörka cirklar, måste man behärska ”sömnformeln” - konsekventa sänggåendet och minimera telefonanvändning innan sängen är nycklarna till framgång!

Som professionell tillverkare och leverantör tillhandahåller vi produkter av hög kvalitet. Om du är intresserad av våra produkter eller har några frågor, är du välkommen attkontakta oss.